在起名的諸多方法中，五格起名備受關注。它依據姓名筆畫數算出天格、人格、地格、總格和外格之數理，進而對名字進行分析和吉兇判定。五格起名雖有一定影響力，僅能作為起名的輔助手段，但一個名字的優劣絕非僅由筆畫數決定。事實上，五格起名的作用常被過度夸大其詞，其好壞也不能一概而論，因為該起名方法的弊端和不足太多，關鍵在于理性看待和合理運用。

首先，五格起名之所以廣受歡迎，主要因其具有易上手的特性。在大眾認知里，它常被視作 “姓名學核心理論”。相較于易經八字起名，它無需深厚的專業知識，只要具備基礎文化與漢字儲備，父母們就能套用其計算公式輕松起名。加之起名書籍對三才五格的頻繁引用，初學者極易形成思維定式，從而促使五格起名的影響力持續蔓延。

其次，五格起名雖看似權威，實則暗藏諸多問題。自 1918 年創立至今，歷史不長且文化背景獨特，其基礎理論源自日本，并與部分中國傳統易學原理相結合。如今網絡信息繁雜，家長們在網上探尋起名之道時，不可因網絡宣傳或看似有理的解讀就貿然選用，需審慎甄別，以防陷入起名誤區。

再者，五格起名存在一個令人困惑之處，即計算五格需依據康熙字典的繁體字筆畫數。當下家長們對此多有質疑，畢竟日常書寫用的是簡體字，二者計算結果迥異。追溯根源，20 世紀 30 年代白玉光從日本帶回此起名法并在臺灣推廣時，簡體字尚未通行，而隨著歲月流逝，該方法也未與時俱進地改良，始終沿用繁體字計算這一舊規。

歸根結底，五格起名法僅僅著眼于數理組合，片面地認為 “較佳” 數理組合就能助力運勢，卻全然不顧使用者與名字的適配性。試想想，同名同姓者眾多，難道命運皆同？這顯然荒謬。而中華傳統的八字起名，則以個人八字命局為本，著重考量名字與八字的契合度，彌補命局缺憾。故而起名時，各位務必審慎抉擇方法，以免誤入歧途。